Ejercicio y fortaleza en la vejez

El ejercicio, específicamente el de resistencia, como por ejemplo el levantamiento de pesas, no sólamente tiene la capacidad de aumentar la fortaleza física sino que puede ayudar a rejuvenecer los músculos de las personas de edad avanzada.

MUCHO CUIDADO CON ESTE PEQUEÑO ANIMAL (Chikungunya)

La chikungunya es una enfermedad causada por un virus que se transmite mayormente por la picada de los mosquitos Aedes aegypti y Aedes albopictus, aunque en áfrica se han reportado casos de transmisión por otras especies de mosquito.

La Fitoterapia... Importante Leer

La Fitoterapia se define como la ciencia que estudia la utilización de los productos de origen vegetal con finalidad terapéutica, ya sea para prevenir, para atenuar o para curar un estado patológico.

EE.UU - PELIGRO: La FDA admite que la carne de pollo contiene arsénico que causa cáncer.

Después de años de esconder el problema y esperar a que nadie se diera cuenta , la FDA ha admitido por fin que la carne de pollo que se vende en los EE.UU.

La OMS anuncia: Las 10 principales causas de muerte en el mundo.

El reciente informe de la Organización Mundial de la Salud (OMS) señala.

Organzación Mundial de la Salud (OMS) reveló cuáles son las 10 principales causas de muerte en el mundo, que incluyó por primera vez a la diabetes y que tiene en el primer lugar a las enfermedades cardiovasculares.

SEGUN ESTUDIOS: Estos son los alimentos que acabarian lentamente con tu inteligencia

Un estudio reciente de la Universidad de Montreal reveló que la comida chatarra cambia la química del cerebro, genera síntomas asociados con la depresión y la ansiedad y provoca síntomas similares a los de la abstinencia. También afecta la producción de dopamina, un importante químico que genera una sensación de bienestar y que apoya la función cognitiva, la capacidad de aprendizaje, la motivación y la memoria.

Hay alimentos tan dañinos para el funcionamiento del cerebro que los nutricionistas aconsejan que se consuman con moderación para limitar su impacto negativo

Cada año, el 98% de los átomos del cuerpo humano son sustituidos.

- Cada año, son sustituidos el 98% de los átomos del cuerpo humano. Existe una cafetería donde cada cliente paga por el café del siguiente de la fila. Se llama Corner Perk y está en Carolina del Sur, Estados Unidos.

10 cosas que deberías saber sobre cómo funciona tu cerebro

2012 es el "Año de la Neurociencia" en España. Aquí tienes selección de 10 cosas que los científicos descubrieron sobre el cerebro en 2011 y que deberías conocer. 

¿Por qué amarillean los dientes a pesar de cepillarlos a diario?

Con el paso del tiempo, el esmalte dental -que es la capa más superficial del diente y, originalmente, de un blanco traslúcido- se desgasta y va dejando ver la dentina -la parte interna-, que tiene un color amarillento. Aparte del factor tiempo, el siguiente motivo está en nuestros estilos de vida.

ATENCION: Medicos nos anuncia lo grave que es para nuestro cuerpo retener la orina.

La costumbre que tienen muchas personas de aguantar la orina puede traer consecuencias graves, estos periodos de retención producen graves infecciones urinarias, son infecciones bacterianas que suelen afectar el tracto urinario.

Otra amenaza para la humanidad. Virus H7N9 podria crear una nueva pandemia mundial

 

Un estudio publicado por la revista Science, dice que científicos chinos están combinando las cepas de la gripe humana y aviar para crear 127 nuevas mutaciones del virus de la gripe, siendo un gran peligro para la humanidad. 

Según algunos expertos, los científicos chinos estarían juagando a ser dioses debido a la creación de nuevas cepas de superflu en los laboratorios.

 A parecer, un equipo de investigación combinó el virus de la gripe aviar H5N1 con el virus H1N1 altamente infeccioso. El polémico estudio publicado por la revista Science afirma que los científicos están investigando las nuevas cepas de la gripe y como pueden transmitirse entre los seres humanos y los animales. 

Pero tales experimentos son innecesariamente arriesgados, según otros investigadores. El Centro Europeo para la Prevención y el Control de Enfermedades (ECDC) emitió una advertencia a los funcionarios de salud de todo el mundo que “casos importados” del virus H7N9 pueden comenzar a surgir en otras partes del mundo.

Otra amenaza para la humanidad

Nos encontramos de nuevo ante una amenaza real para la humanidad, pero esta vez la amenaza es silenciosa. Los medios de comunicación no parecen dar importancia a un virus que podría crear un verdadero conflicto social y sanitario sobre la Tierra, dando paso a la vacunación y control por parte de los gobiernos sobre los habitantes del planeta. Y aunque el H7N9 no mute en un virus que se transmita fácilmente de persona a persona, podrá afectar igualmente al resto del mundo.

 

Las autoridades chinas anunciaron el primer caso confirmado de infección humana por la nueva gripe aviar, subtipo H7N9. Las autoridades chinas para entonces habían completado la secuenciación genética del virus, informando a la Organización Mundial de la Salud (OMS) sobre la secuencia genética de la nueva gripe para que los científicos de todo el mundo pudieran estudiarla. Según la escasa información obtenida, la estructura genética de la nueva gripe será un nuevo peligro para la humanidad. A continuación algunos puntos importantes del virus H7N9:

• El H7N9 contiene un gen que hace que el virus sea resistente a los medicamentos antivirales.

• En los tres primeros casos, los pacientes se enfermaron rápidamente. Avanzaron a la neumonía severa y dificultad respiratoria superior muy rápidamente. Dos de los tres casos desarrollaron la encefalopatía, que es una infección de la membrana que rodea el cerebro. Esto hace que los pacientes que sobrevivan a la gripe aviar pueden tener daños cerebrales.

• La exposición de los subtipos de gripe H7 no ofrece resistencia al H7N9. No existe inmunidad en los seres humanos.

• La codificación de las proteínas muestra que la nueva gripe se propaga fácilmente de las aves a los seres humanos.

• El aislamiento de los pacientes muestran una mutación permite que el virus prospere en las temperaturas más frías del sistema respiratorio superior humano. Esta mutación no está presente en las muestras aviares. Esto demuestra que el virus está mutando a su huésped humano.

• El primer caso asintomático del virus H7N9 fue descubierto en Beijing, lo que sugiere que más personas pueden estar infectadas y no se ha informado de ello. ¿Cuántas personas están infectadas?

• El virus muta muy rápidamente. Este punto es muy importante. Los científicos han confirmado que el virus muta ocho veces más rápido que otras cepas de la influenza.

El experto virólogo John Oxford de la Universidad Queen Mary de Londres, afirmó a los medios de comunicación que la aparición de esta cepa completamente nueva en los seres humanos es “muy, muy inquietante”.

 Esta nueva cepa es, de hecho, una mezcla de tres tipos diferentes de variantes y de la gripe aviar. El Profesor Oxford advirtió en octubre de 2012 sobre la llegada del “Virus Armagedón”, donde la mutación tendrá efectos potencialmente catastróficos sobre la raza humana. 

Para los científicos, la causa más probable de la aparición de este nuevo virus H7N9, es un gen tóxico descubierto recientemente identificado por científicos de la Unión Europea y que se encontró en los cultivos modificados genéticamente en China y América del Norte, que se han utilizado para la alimentación animal.

Las nuevas investigaciones muestran que el H7N9 puede cambiar rápidamente, lo que puede producir mutaciones que hacen que sea más infeccioso. Según los científicos, no existe ninguna evidencia de transmisión entre persona a persona. Sin embargo, están apareciendo casos como el de una mujer que murió a causa del virus y su marido murió del mismo virus varios días después.

Decenas de científicos de EE.UU Temen infección por ántrax

El CDC informó que hasta el momento no se ha confirmado ningún contagiado con la bacteria del antrax.

Al menos 75 científicos que trabajan en laboratorios del gobierno federal de Estados Unidos en Atlanta, pueden haber estado expuestos a bacterias de ántrax, y se encuentran recibiendo tratamiento para prevenir la infección, según informó la agencia de noticias Reuters.

El Centro para Control y Prevención de Enfermedades (CDC, por sus siglas en inglés) dijo el jueves que la posible exposición se produjo después de los investigadores que trabajan en un laboratorio de bioseguridad de alto nivel no siguieran los procedimientos adecuados para inactivar las bacterias.

Dr. Paul Meechan, director de la oficina de seguridad y salud ambiental en los CDC, dijo que la agencia descubrió el potencial de la exposición el viernes 13 de junio, y de inmediato contactó a los trabajadores de los laboratorios que manejaron la bacteria sin saberlo

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Aunque Meechan le dijo a Reuters que "ningún empleado ha mostrado ningún síntoma de la enfermedad ántrax" y que la incubación usual del virus dura entre cinco y siete días, ha habido casos en los que se la enfermedad se produce 60 días después de la exposición.

Brazo robótico podría ayudar a operar a los bebés dentro del útero

Algunos defectos de nacimiento en los recién nacidos podrían ser cosa del pasado algún día, debido a las nuevas tecnologías robóticas desarrolladas para realizar cirugías en los bebés en el útero.

La espina bífida es una de esas enfermedades, que afecta a aproximadamente uno de cada 2,500 recién nacidos en todo el mundo, donde una lesión en la espalda deja expuesta a la médula espinal en el útero, lo que genera discapacidades graves, dificultades de aprendizaje, y en algunos casos la muerte.

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La mejor opción es realizar una cirugía para corregir el problema antes de que el bebé nazca pero las complejidades de ese procedimiento significan que esto actualmente solo ocurre en cinco países en todo el mundo. La mayoría de los países realiza la cirugía después de que el niño nace, pero cuando la mayoría del daño ya ocurrió.

Para reducir el riesgo involucrado en la cirugía fetal, los científicos en laUniversidad Colegio Londres (UCL, por sus siglas en inglés) y KU Leuven en Bélgica, desarrollan un minúsculo brazo robótico para entrar al útero con una interrupción mínima para la madre y el bebé.

Los robots tienen como objetivo la espina bífida pero también condiciones menos conocidas como el síndrome de transfusión gemelo a gemelo, donde la sangre pasa desigualmente entre gemelos que comparten una placenta, y la obstrucción fetal del tracto urinario, donde los bebés no pueden orinar en el útero y sus vejigas se agrandan y se distienden.

La cirugía en los fetos ha sido efectiva para tratar algunas condiciones hasta la fecha, pero para la espina bífida, los riesgos para la madre y el bebé significan que la cirugía solo se realiza en pocos países, donde existen equipos de especialistas.

"La mayoría de los defectos de nacimiento puede prevenirse si podemos intervenir pronto”, dice el profesor Sebastien Ourselin, del Centro UCL para la Computación de Imágenes Médicas de Reino Unido, quien lidera el nuevo proyecto de investigación. “Pero actualmente, los sistemas quirúrgicos no están disponibles y la operación de bebés en el útero está reservada para solo pocos de los defectos más graves ya que los riesgos son demasiado altos”.

El equipo de Ourselin planea desarrollar un pequeño robot de tres brazos, de no más de dos centímetros de ancho, para permitir que haya más cirugías, como parte de un proyecto de 17 millones de dólares financiado por el Wellcome Trust y el Consejo de Investigación de Ingeniería y Ciencias Físicas de Reino Unido.

El dispositivo consistirá en una cámara fotoacústica que ofrece imágenes 3D del feto en tiempo real, que ayudará a guiar a dos brazos flexibles para llevar geles o parches para sellar el espacio en la columna vertebral de los bebés con espina bífida. Si tiene éxito, los brazos se desarrollarán con más destreza y grados de libertad para realizar la cirugía por sí mismos y tratar condiciones como la cardiopatía congénita. Incluso podrían entregar células madre a medida que progresen las terapias con células madre. Una vez que la entrada al útero sea segura, el potencial es enorme.

En países donde la cirugía fetal se realiza actualmente, los cirujanos cortan el vientre de la madre antes de las 26 semanas de embarazo, pero hay riesgos de salud, efectos secundarios para las madres y riesgos de un parto antes de tiempo.

"En los lugares en los que la cirugía está disponible en Europa, las personas son renuentes y temen por los efectos secundarios”, explica el médico Jan Duprest, quien lidera los trabajos en KU Leuvin y tiene pacientes que rechazan la cirugía regularmente. “La cirugía robótica se vuelve popular en estos días y necesitamos aprovecharnos de eso y no solo mejorar la cantidad de pacientes que escogen la cirugía sino también mejorar la libertad con la que podemos operar al utilizar estas sondas flexibles”.

Para tener el mejor efecto, la cirugía debe realizarse antes de la semana 26 para prevenir el daño a la médula espinal expuesta y la discapacidad resultante. Ourselin quiere que se haga incluso antes.

"Queremos entrar a las 16 semanas para ofrecer el mayor beneficio a los pacientes y nadie hace esto todavía”, concluye Ourselin. “Lo más importante es reducir la invasión del procedimiento ya que quieres evitar causar un parto prematuro. Si podemos posibilitar esto, queremos expandir el tratamiento para que sea posible para todas las enfermedades que ya se presentan en el nacimiento”.

Alineándonos con nuestro Universo Interno

La Meditación es el arte de ir hacia dentro, de reencontrarse, y es importante tomar en cuenta a través de la misma, la conciencia de que todo nuestro cuerpo es un enorme Universo en constante evolución. La imaginación que nos permite nuestro hemisferio derecho cerebral, es laque nos conduce a la reconexión con todo aquello que no podemos ver ni tocar, y es la herramienta más cercana que tenemos para volver a estar conectados con nosotros mismos.

Quieres estar Sano? - LA RUDA: Generosidad de la Natutaleza

 
La ruda es una planta que ha sido empleada tradicionalmente como medicamento natural y hierba protectora por algunas de las propiedades medicinales que posee. Entre ellas destacan sus propiedades digestivas, relajantes y antiespasmódicas, Además, también ofrece beneficios a nivel circulatorio, por lo que es eficaz para tratar ciertas enfermedades y favorecer la circulación de la sangre.

contiene gran cantidad de vitamina C y por ello se considera antiescorbútica, no obstante, existen otras plantas más versátiles y con menos peligro de toxicidad, como el limón o la naranja, que sirven para combatir el escorbuto.
Dosis altas de Ruda pueden ser tóxicas y no se debe usar nunca durante el embarazo. Las hojas y flores de la Ruda contienen metilcetonas, alcaloides y el glicósido flavonoide Rutina. La Rutina aumenta la resistencia de los capilares sanguíneos. La Ruda posee propiedades sedantes y antiespasmódicas.

Beneficios de la Ruda

Enfermedades de las encías : Infusión de 5 gramos de ruda por litro de agua: hacer buches varias veces al día. Contribuye efectivamente al tratamiento de estas enfermedades.
Desmayos : Triturar un puñado de hojas de Ruda con Vinagre de vino. Frotar con este preparado las sienes y las ventanas de la nariz.
Nerviosidad, histerismo, calambres : Dos gramos de ruda en infusión. Tomar una taza diaria.
Para combatir las cataratas y otras afecciones de la vista es aconsejable tomar un puñado de ruda junto con otro de flores y hojas de llantén, colocarlas en un recipiente de color ámbar y taparlo. Se debe dejar al sol desde las 8 de la mañana hasta las cinco de la tarde y luego realizar un cocimiento con estas hierbas para aplicar dos gotas en cada ojo todas las mañanas al levantarse. Esto mejorará su visión y limpiará sus ojos.
Para disminuir la inflamación en los ojos u otras molestias de la vista: A 2 tazas de agua hirviendo agregue 100 gramos de hojas de ruda y deje hervir por algunos minutos, luego de esto aleje del fuego y deje reposar por quince minutos antes de colar la preparación. Humedezca algodón hidrófilo con la decocción y aplique a manera de compresas.
Amenorrea : Tomar el cocimiento de la planta completa, hojas y flores. No se deben tomar más de dos tazas de este preparado al día y no se debe tomar nunca si se sospecha embarazo.
Várices, hemorroides, leucodermia (manchas o despigmentación en la piel causadas por el sol): Aplicar cataplasmas en las zonas afectadas preparados triturando las hojas de la Ruda.
Epilepsia : La Ruda mezclada en iguales proporciones con Romero y hervidos en vino, componen una mezcla indicada para esta enfermedad.

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La ruda es una planta con propiedades digestivas, pues gracias a la estimulación de la función biliar, mejora la digestión y es efectiva en caso de dolencias que afectan al aparato digestivo como los gases, el ardor intestinal, la pesadez, etc. Por ello, es recomendable tomar un infusión de ruda después de comidas copiosas o demasiado pesadas.

También es una planta con propiedades medicinales antiespasmódicas, por lo que puede servirnos de ayuda en el tratamiento de cólicos y espasmos estomacales, así como para tratar y frenar las diarreas.

Debido a su acción sedante, la infusión de ruda también se emplea para combatir los síntomas propios de la ansiedad, el estrés, el nerviosismo y el insomnio.

 Aplicada de forma tópica, también puede servir para aliviar el dolor ocasionado por golpes o por enfermedades como la artritis.

Entre las propiedades curativas de la ruda, también encontramos que es un potente emenagogo, es decir, que actúa como un buen estimulante del flujo sanguíneo, favoreciendo la regulación de la menstruación femenina y sirve para mejorar las hemorragias y reducir los dolores provocados por la misma. Es importante tener en cuenta que no es recomendada para mujeres embarazadas, pues al contar con propiedades abortivas, puede ser muy peligrosa tanto para la mamá como para el bebé.

Asimismo, es favorable a nivel circulatorio, pues contiene determinadas sustancias que ayudan a reforzar las paredes de los vasos sanguíneos, logrando que sean más resistentes ante hemorragias y otras complicaciones. Puede ser útil en el tratamiento de varices, edemas o problemas de circulación de la sangre.

Si deseas leer más artículos parecidos a cuáles son las propiedades curativas de la ruda, te recomendamos que entres en nuestra categoría de Herboristería.

Contraindicaciones

Mujeres embarazadas no deben consumir Ruda.

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La sábila (Alóe vera) es una de las plantas con más propiedades para beneficiar al organismo en diferentes aspectos, por eso en el mundo entero se ha incrementado su consumo y el interés de tener una de estas plantas en casa.

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¿Se puede realmente establecer una duración óptima? Parece que dormir demasiado se desaconseja…

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ALERTA: La Pornografia y el daño Cerebral que causa.

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